第49期-----邱清泰
幸福何处寻?

      最近的一项研究由University of Rochester针对一百四十七位大学毕业生,调查他们毕业后两年内个人成就对他们幸福感的影响。研究发现,当中有两种人生目标取向的类型:第一种是追求外在的人生目标,诸如:金钱、财富、名誉、地位、个人形象等;第二种是追求内在的人生目标,诸如:满足的人际关系、健康和个人成长等。调查发现,能够在两年内达到追求内在目标的学生,可以感受到更高的自我肯定,和更满足的人生感受。但那些追求外在目标的人,相反的有更多的焦虑、不满足和不快乐的感觉。他们好像在跑步机上不断快跑的人,觉得很无奈、身不由己、没有满足感。

      过去曾经也有类似的研究,发现当一个人设立目标并且达到目标时会有满足的感觉。但这次研究却进一步发现单单有目标还不够,必须要有正确的目标和有价值的方向,亦即是内在的人生目标,才能使人有真正幸福的感觉。这份调查是六月份《人格研究科学期刊》(Journal of Research in Personality)中发表的一篇报告。调查亦发现,过去大多数的研究只问:「你快乐吗?」,但最近根据University of Michigan的『世界价值研究中心』(World Values Surveys)的研究却加上「你满足吗?」这个问题,然后再找出平均数值去量度心理幸福的感觉『个人主观心理健康指标』(Subjective Well-being)。他们发现全世界觉得最幸福的人,是南美洲的人;美国人只排行第十六位。全美国人口中只有69%是感到幸福的,而在富士比全球首富名单内的美国人,有37%的人是比一般美国人还不快乐。而美国人大概四分之一是患有轻度抑郁症的。过去数年,全美国人的个人年薪总收入比五十年前增加了二点五倍,但他们的幸福感却和五十年前是一样的。所以真正的幸福不是从外在事物的追求可以得到,而是内在人生目标的寻获。例如:享受亲密的人际关系、个人的成长及身心灵的健康等。但人往往在寻找幸福的时候,就会往外追求,例如以为移民到西方高度物质主义的国家就可以找到幸福,或为子女安排到西方国家读书,但未必一定能真正寻找到幸福的出路。

      另一项研究是追踪由一九三七年开始在哈佛大学就读的二百六十八位当年的二年级生,尝试了解在这七十二年内,他们的人生是否觉得幸福快乐?当中虽然有些已经离世,但留下而又健康活着,感到快乐,生命有意义的人,他们大都拥有以下三种特质:第一是拥有健康的情绪出路。他们大多具有乐于助人及极富幽默感的个性。能够忘记当下的困境而懂得交托的人,即放心、放松和放手。懂得用幽默和笑声去面对人生的困境。第二是拥有真诚谦卑的品格。能够热情拥抱生命的忧喜苦乐,能够有面对风雨、笑傲江湖的人生态度。相比其他以自我为中心,不能放下而又执着的人,他们的人生较为快乐。

      第三是他们认为幸福是要从分享生命而得的。他们看重亲密的人际关系,能够与家人朋友建立健康的关系,并且愿意与其他人分享他们生命的忧喜苦乐,他们就感到自己是个幸福的人。

      总结上述各项研究结果应用在家新人身上,『家新』一直强调:第一,内在生命品格追求的重要性和必须性。神看重我们是否圣洁,多于看重我们外在的成就。神看我们的成功不在乎财富、名誉和地位,真正的成功是找到神对我们生命的唿召和使命。以弗所书二章10节提到:「我们原是他的工作,在基督耶稣里造成的,为要叫我们行善,就是神所预备叫我们行的。」这正是『家新』的核心价值,也是圣经的真理。

      第二,关系重于事工、家庭重于工作。『家新』强调亲密人际关系,包括夫妻、子女及家人的关系是最重要的。我们在「恩爱夫妇营」一再强调,幸福是建立在亲密的夫妇关系。世人寻找幸福是「往外找」,但『家新』鼓励人寻找幸福是「往内找」、「往上找」,在耶稣基督里与配偶建立亲密的『三人行』关系。

      第三,人不能离群独居,是要与人分享生命的。不单只与人分享我们的成功和喜乐,也能分享我们的失败和软弱。透过主耶稣的医治、更新,才能建立带有能力的生命。『家新』强调要外展,进入人群分享十架的福音和婚姻的福音,透过带领夫妇透明敞开的生命分享,使人认识基督。

      感谢主带领『家新』走过了十九个年头,明年即将进入第二十週年。从人的生长过程来看已经是从小孩进入成人阶段了。『家新』盼望:第一,全球的家新人能追求更荣耀、更高的属灵生命和视野,一种超越外在物质世界能够给我们的幸福和满足感。第二,鼓励全球家新人有愿意分享生命的心志。腓立比书二章4节提到:「各人不要单顾自己的事,也要顾别人的事。」要与人分享婚姻的福音。第三,在过去十九年,感谢全球许多的义工及同工们,透过『家新』帮助服事了无数的家庭。总会今年在香港购置了一个永久的会址,『家新』已拥有一个「硬体」,从2010年开始『家新』需要发展建立更多的「软体」。求主唿召更多愿意委身的全时间同工,愿意放下过去一直追求的外在的物质目标,而转向追求耶稣基督给我们的使命,一同迈向『活出生命,活像基督』的目标。你,预备好了吗?



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